翌日清晨，天边泛起了一抹鱼肚白。 随着兵区的起床号吹响，陆阳简单洗漱过后，便踱步到食堂，要了一笼包子、一碗小米粥。 吃完饭，陆阳径直朝着训练场走去。 远远地便听见利刃战队队员们整齐划一的列队声。 三百人站成数个方阵，个个腰杆挺直，眼神灼灼地望着训练场入口。 “全体都有！” 陆阳走上高台，目光扫过众人，沉声道：“龙虎淬体术第一层，你们已经摸到了门槛，但想要真正夯实根基，还差得远。今日，我们开始修习第二层！” 话音落下，队员们齐声应和，声震四野。 站在旁边的穆轻舞听完一挥手，后勤兵便推着一车沙袋走了上来，每个沙袋都标注着清晰的“二十斤”字样。 “第二层讲究腰马合一，以腰腹之力带动全身，负重修炼方能激发出潜藏的劲道。” 说着陆阳亲自示范，将沙袋牢牢绑在腰间，随即沉腰下马，施展起龙虎淬体术第二层的招式，动作刚劲带着一丝柔韧。 虎扑挥爪之势，如惊雷落地，威势逼人。 龙走摆尾之姿，似游龙穿梭，灵动非凡。 “每人领一个沙袋，绑在腰间，跟着我练！” 队员们齐声应是，井然有序地领过沙袋，熟练地绑在腰上。 二十斤的重量压在身上，起初不少人动作滞涩，出拳踢腿都带着几分笨重。 可随着一遍遍的演练，渐渐找到了发力的窍门，腰腹发力，带动肩背，再传至拳锋脚尖，动作越来越流畅。 汗水顺着额角滑落，滴在地面溅起细小的水花，却没人喊一声累。 陆阳和穆轻舞穿梭在队伍中，手把手地纠正动作，指出发力的诀窍，时不时拍一下队员的后背，提醒他们沉肩坠肘。 “腰腹发力，不是硬扛！把力量沉下去，借着沙袋的惯性带起招式！” 陆阳拍着一名队员的后腰，声音洪亮。 “是。”那名队员恍然大悟。 调整姿势后再出拳，果然顺畅了不少，拳风也添了几分力道。 渐渐地，队员们都找到了门道，训练场上的呼喝声愈发整齐。 龙虎淬体术第二层的招式，在他们的动作里渐渐显现出威力，虎虎生风，气势如虹。 烈日渐渐爬上天穹，队员们的汗水像断了线的珠子，浸湿了衣领，又浸透了沙袋，将粗麻布染成了深褐色。 一直到日头高悬，临近午时，陆阳才抬手叫停。 “停！” 陆阳一声令下，“上午的训练到此结束，去食堂好好吃饭，补充体力，下午两点，训练场集合！” “是！” 队员们齐声应道，声音里带着一丝疲惫，但更多的是酣畅淋漓的兴奋。 午后的阳光依旧毒辣，训练场的地面被晒得发烫。 下午两点整，队员们准时集结。 经过一上午的查验观察每个人的招式，从出拳的角度到踢腿的力道，从呼吸的节奏到腰腹的发力，陆阳从中选出三十个进步最快，招式最标准的队员。 “你们三十人，出列！” 三十道身影应声而出，站成一列，神情激动。 “从今日起，你们就是利刃战队的尖刀排！我会带你们领先修习第三层！” 陆阳的声音带着一股振奋人心的力量，“龙虎淬体术共分九层，五层以下，皆是打基础的阶段，打磨筋骨，锤炼气血，夯实武道根基。而一旦突破五层，便是脱胎换骨的变化，届时你们气血如龙，筋骨如虎，攀岩走壁不过是等闲之事，纵横战场更是所向披靡，那才是真正的兵王境界！” 这番话听得众人热血沸腾，连站在一旁的穆轻舞都眼神发亮。 然后快步走出队列，朗声道：“陆教官，我能加入尖刀排，一起修习第三层吗？” 陆阳挑眉一笑：“穆队长有这份进取心，求之不得。龙虎淬体术对武道之人裨益极大，能帮你打磨肉身，让力量更上一层楼。” 接下来，陆阳专门指导尖刀排和穆轻舞修习龙虎淬体术第三层。 第三层的招式更为精妙。 讲究借力打力，刚柔并济。 每一次动作都要配合呼吸吐纳，调动全身气血，一招一式都暗藏玄机。 穆轻舞天赋极高，加上有过多年的实战经验，领悟得极快，很快便跟上了节奏。 动作行云流水，不输于队里的任何一名队员。 夕阳西下。 云霞漫天，将训练场染成一片金红。 “今日训练结束！” 陆阳收了招式，“第三层招式精妙，不可急于求成，回去后好好体悟，切记不可私自修炼，以免岔气伤了根基！” “是！” 尖刀排的队员们齐声应诺，脸上满是收获的喜悦。 待队员们悉数散去，训练场恢复了宁静。 陆阳转过身，与穆轻舞对视一眼，两人眼中皆是了然。 今晚便是按照昨晚计划，引蛇出洞的关键时刻。 两人并肩朝着食堂走去，一路无言，却有着无需言说的默契。这章没有结束，请点击下一页继续阅读！