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第343章 刻苦训练

  半个小时后,两人回到了之前训练的球场,和之前相比,这里空无一人,显得静悄悄的。欧昊回忆着大学球队里的训练,指着球场道:“还是和以前一样,我们先慢跑热身。”于是静谧的球场上,很快便出现了两道奔跑的身影。身体热起来之后,两人开始扭胳膊扭脚,活动筋骨防止拉伤。“还是和早上许文强交我们的一样,先进性两千米长跑。”邓建虽然一脸苦瓜色,但还是点了点头。欧昊将手腕上的手表调整成计时模式,他便率先带头开始奔跑,只是初始速度和早上已经以前的自己相比,都快了许多。一圈一圈又一圈,炽烈的阳光下两人一前一后,也不言语,只是低头奔跑,汗水顺着大腿不断滑落进地面,又很快被蒸发。邓建一脸痛苦之色,身体摇摇欲坠,似乎随时都会倒地,可看见前方依旧奔跑的欧昊,便咬牙坚持。若只是他一个人,以他散漫性子,绝对会直接放弃。可前方有欧昊带领,那么他就万万不会停步!他要跟上欧昊的脚步,一路前行!终于,两千结束,两人倒在了地上大口喘息,感觉比上午还要累的多,欲仙欲死,大脑一片空白,连思考的力气()

  都没了。欧昊只是躺了一瞬间,便挣扎起身:“跟我走,运动完停下休息对身体不好。”邓建奋力的仰着头看他:“啊,去.......去哪?”在欧昊的坚持下,两人溜到了附近的办公楼里,从里面借来了一台饮水机以及两个纸杯,抱到了球场边缘。“天气太热,如果我们这么训练下去估计要中暑,所以这水分保证要跟上。”欧昊这样解释。邓肯却有点心虚:“我们把饮水机直接抱过来不太好吧,被发现了怎么办。”欧昊潇洒的摆摆手:“问题不大,饮水机而已能拿我们怎么样。”两人在阴凉处休息了一阵,开始第二阶段的训练,也就是变速跑动。欧昊并未将速度加到太快,而是带领邓肯反而的变化速度,让身体适应这样的节奏,刚开始还不习惯,不过两圈后逐渐掌握了一些技巧,令两人精神大振。在两人顶着烈日刻苦训练的时候,吃饭午饭的队友们大部分陆续回到了宿舍休息,小部分出去耍了,当然也有一部分坐不住,在俱乐部内散散步聊聊天。巧合的,当几名青训队友悠哉悠哉的吹屁聊天,走到了训练的球场时,顿时看到了震惊的一幕。一人抹了抹()

  自己的眼睛,不可思议道:“哎,我是不是眼睛花了,为什么看见球场上有两个人在跑步啊?”又一名球员看了眼头顶的太阳,白眼道:“你是不是热昏了,这么鬼大的太阳,早上训练才接受,神经病才会来这里跑步。”“我靠,不是啊,我好像也看见了!是早上那两个新人!“几人顿时震惊了。“这两个家伙是脑子抽了吗,刚刚训练完还来加练?”“呵呵,应该是因为嫌自己资质不行,过来头脸想要弥补和我们的差距吧。”“想法很好,可惜足球是天赋游戏,他们不太行。”.........发现是欧昊两人之后,球员们一阵冷嘲热讽,口上丝毫不饶人。不过每个人此刻看待欧昊两人态度,在内心生出发出了变化。比你更努力的人,是不值得嘲笑的。几名球员挖苦完后,感觉一阵莫名其妙的心烦,便没了继续散步的兴致,回到了宿舍。而欧昊两人顶着太阳训练的消息也很快传遍了青训宿舍,引起广泛的议论,大多都是不怎么好听的声音。只是他们内心是怎么样的看法,只有他们自己知道。在变速跑训练结束后,欧昊两人短暂休息了一会,汗如雨下的()

  他们,直接抱着饮水机喝了起来。巨大的饮水桶里,水线肉眼可见的在下降,十分恐怖。休息完毕后,他们又抱来了早上的沙包,开始了碰撞训练,欧昊甚至改变了策略,尝试着两人对撞训练。后来他们借来足球,一人带球奔跑突破,另一人则看情况,找时机突如其来的撞上来。他们没有注意到的是,在球场边的某个建筑里,一道身影悄悄出现。李勇得到消息赶来,并未露头,只是暗暗点了点头:“孺子可教也。”说完便转身离去,并未有其他动作。不只是他,下午黄涛和他的助理教练也悄悄来到了球场,观察了一阵。助理教练感慨了一句:“老黄你果然眼光毒辣,这两个小子不谈天赋,这份上进心和毅力,就足以支撑他们成为合格的职业球员。”“说了不要叫我老黄,我还没你大。”“嘿嘿,达者为先嘛,你怎么看着两个小子。”黄涛的回答倒是有些意外:“不怎么看,我只是知道,未来他们一定会在我的手下大放异彩,等着看吧。”.........当然,这些暗中的目光,投入训练的欧昊和邓肯全然不知。体力和对抗训练结束后,欧昊皱眉沉思()

  了一阵,建议道:“虽然身体训练是我们现在必须追求的,但是技巧训练不能落下。”于是他们便拿起足球,回忆着银灵教给他们,以及早上李勇教练的训练内容,两人配合着进行尝试。因为有些训练比较复杂,所以两人也是一知半解不明真意,这让欧昊不得不怀念起银灵在身边的日子,相信对方一定会给自己最权威的解答。不过尝试多遍后,两人逐渐还是摩挲出了有些训练技巧,找来了一些道具放在球场上,充当地方球员,开始了各项模拟训练。虽然笨拙,但是却有些效果。欧昊可以保证,如果再让两人进行早上的集体训练,绝对不会和之前那般狼狈。太阳西下,休休停停,时间不早。余晖中,两人收拾起球场上的杂物,比如饮水机、路障等等,忙活了一阵,便开始往回走。虽然身体极度的疲倦,但是内心却异常的满足。两人一路哼着歌,向着宿舍走去。只是当他们来到宿舍楼下时,远远便望见了两道身影。“嘿,欧昊邓建你们回来了?”助理教练朝他们亲切的挥手打招呼。不过欧昊和邓建两人都没应答,因为目光一直集中在他身后的一位大美女身上。()

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